Kirjeldus

Rahvameditsiinis kasutatakse rahustava, unisust soodustava, unepuudust leevendava, närvilisuse, ärevuse korral. Õrn sidrunilõhn mõjub uimastavalt – tugeva annuse puhul toimib unerohuna, nõrga puhul rahustab magu. Parandab mälu ja südametegevust, hoides ära südamepekslemise ja tursed. Korrastab seedetegevust, tõstab söögiisu, stimuleerib maomahla sekretsiooni, paneb kergelt higistama. Kõrgenenud vereringe puhul vähendab meliss pearinglust ja aitab vererõhku langetada.

Toiduvalmistamisel kasutatakse sidrunmelissi lehti. Sobib hästi kalaroogadesse, mahedatesse aedviljaroogadesse, jookidesse, tee sisse, magustoitudesse ning roogade kaunistamiseks. Samuti sobib kokku muna- ja tomatitoitudega. Melissilehed on rikkad mõru- ja parkainete, orgaaniliste hapete ja vitamiinide poolest.